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Levando a Sério

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 desapego digital


Olá amores, você passa a maior parte do tempo nas redes sociais?
Se a resposta for sim, você está se prejudicando nun graaau que nem faz ideia.

Hoje em dia, em torno de 90% das pessoas estão nesse momento conectadas no aparelhos eletrônicos mais precisamente no smartphone. Existe um nome para isso chamado de "nomofobia", do inglês "no mobile phone phobia", ou fobia de não ter telefone móvel. Esse vício digital tem várias consequências negativas.

Erik Peper e Richard Harvey, docentes de Educação para a Saúde na Universidade do Estado de San Francisco, EUA, conduziram um estudo sobre os efeitos do vício na tecnologia digital e apuraram um efeito negativo sobre as relações sociais dos utilizadores.

Para o estudo, os investigadores contaram com a participação de 135 alunos da Universidade do Estado de San Francisco, que foram questionados sobre a sua utilização de “smartphones”.
Os investigadores concluíram que os alunos que utilizavam com maior intensidade os seus “smartphones” relatavam níveis mais elevados de sensação de isolamento, solidão, ansiedade e depressão.
Informações docentes retiradas do Alert online

No cotidiano, tornou quase impossível está fora das redes sociais por conta do trabalho, amigos, família, assuntos importantes, eventos e etc. Entretanto desapegar por algumas horas gera uma qualidade de vida melhor. As redes sociais são fontes de informações inacabáveis. A cada segundo chega uma “notícia bombástica”. Ao ler vários conteúdos distintos por horas seu cérebro acumula uma gama de conhecimento inútil. É basicamente uma “explosão de informação desnecessária” e seus neurônios transformam nessa necessidade de querer mais, mais e mais... Resumindo: Você além de prejudicar sua mente, está prejudicando sua vida. Seus rendimentos diários não são os mesmos, a procrastinação se torna mais presente, a vida social em família e amigos fica cada vez distante. Não pratica atividades físicas, não vai em lugares favoritos... Parabéns você se transformou num ROBÔ.

Viver dessa maneira te faz um mal danado. Todo mundo quer uma vida saudável mas para isso você precisa ser o portador do seu bem-estar. A vida não se modifica sozinha, não. Estou errada?

Portanto, vou te dar alguns métodos eficazes e bem simples para desapegar agora mesmo:



PARAR DE SEGUIR PESSOAS

Sim, comece por ai. Pegue seu celular, abra nas suas redes sociais e respire fundo. Você só precisa seguir contas que influenciem positivamente. Como se fosse uma lista de inspiração. Páginas de fofoca, mundo dos famosos, noronhe-se, big brother, mortes, desastres, festas de gente rico... Isso vai te deixar mais pra baixo. Sua realidade é totalmente contraria. Lembre-se: A rede social é superficial, nada daquilo é verdade.

DETOX DIGITAL

Esse com certeza é o mais complicado para muitos. Te desafio passar o dia inteiro sem usar seu celular, topa? Certa vez, me desafiei durante um fim de semana. Pensei que fosse morrer. Que nada! Foi ótimo. Na outra fui mais radical. Uma semana usando apenas o Whats App. Resultado: Parei de procrastinar. Meu blog tinha mais de três meses posts concluídos. Acordava cedo, praticava atividades físicas, cumpria todas as tarefas e ainda sobrava tempo para ler, colocar meus filmes em dia e etc... Eu estava trem-bala. Super radiante. Aconselho que nesse desafio sempre tenha algo a fazer. Não fique parado. O dedo coça para pegar o celular. Convença um amigo a participar junto, um motiva o outro. E ai, aceita o desafio?

APLICATIVOS INÚTEIS

Agora vamos para a parte interna do seu celular. Olhe para grade de apps e reflita sobre tais aplicativos. Limpe, organize e desinstale o desnecessário. Em alguns aparelhos possui uma função nas configurações: “manutenção do aparelho” ou algo semelhante. Serve para eliminar cachês e apps em segundo plano que desgastam a bateria do celular. Com isso, aumenta a velocidade e deixa mais leve, sem travamentos. Olha que legal!

ORGANIZAR O COMPUTADOR

Agora vamos para seu laptop. Olhe para ele. Clique em documentos e analise tudo. Crie pastas para os arquivos necessários. Faça com cautela. O restante joga tudo na lixeira. Caso sinta falta de algo, restaure. Se não fizer falta vai de Shift + Delete mesmo (atalho para exclusão de arquivos permanentemente – nem vai para lixeira). Pronto, temos um computador novinho em folha.

FOTOGRAFIAS

Isso serve para todos os aparelhos eletrônicos. Meu celular por exemplo; tinha mais de 2.000 fotografias incluindo fotos de flor, plantas, céu, minhas gatinhas comendo, dormindo, comendo, dormindo enfim... era uma gama de fotos desnecessárias. Fiz o mesmo do item anterior; separei por pastas e eliminei milhões de fotos. Algumas até guardei no pen drive. Minha meta é comprar um HD externo para armazenar as coisas importantes. Faça o mesmo.

CAIXA DE EMAIL

Limpe sua caixa de entrada, spam entre outros... Descadastre de e-mails desinteressantes e obtenha informações precisas. Se o e-mail for profissional é melhor ainda obter apenas o que vale a pena.

O desapego começa aos poucos. Fatores simples como este já é um grande avanço. Livre-se do acumulo e seja mais leve. Dê um tempo do mundo digital e viva a realidade pois é esse mundo que existe. Tem tantas coisas bacanas para viver: Viajar, jogar conversa fora com amigos, parentes, tomar banho de mar... tantas coisas. Se permita desapegar. Permita-se viver.


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livro 'O diário de Anne Frank'

Olá gente bonita, gente que lê. Tudo bem?
Recentemente, conclui a leitura do livro “O diário de Anne Frank” e dei as minhas impressões literárias lá no instagram. É um livro interessante. A narrativa sempre em primeira pessoa fala sobre os acontecimentos que a jovem Anne passou durante a segunda guerra mundial. Enclausurada com sua família por mais de dois anos em um armazém secreto, ela conta em seu diário como era viver escondida por ser judia. Mais tarde infelizmente, o esconderijo é descoberto e Anne Frank morre aos 15 anos. Porém seu diário tornou-se a maior referência artística e literária de todos os tempos.


QUOTES LITERÁRIOS

“Para ser franca, não consigo imaginar como alguém poderia dizer "Eu sou fraco" e continuar assim. Se você sabe isso ao seu respeito, por que não luta contra, por que não desenvolve o caráter?”

"A gente não faz ideia de como mudou até que a mudança já tenha acontecido."

“Uma coisa te vou dizer: se quiseres conhecer bem uma pessoa, tens de te zangar uma vez com ela. Só então é que podes julgá-la.”

“O homem é grande de espírito mas mesquinho nas ações.”

“Para amar alguém, a primeira condição é poder admirar - admirar e respeitar."

“Ninguém quer ver o perigo até que ele aparece cara a cara.”
 'O diário de Anne Frank'
Este é o diário oficial de Anne. Hoje, exposto no museu "A casa de Anne Frank" onde foi o esconderijo da família em Amsterdã.

“Ideias, sonhos e esperanças crescem em nós, e depois são esmagados pela dura realidade.”

"Com meu diário, quero dizer que pretendo ir mais adiante; não posso me imaginar vivendo como minha mãe ou a sra. Van Daan e todas aquelas mulheres que cumprem suas obrigações e mais tarde são esquecidas. Eu preciso ter algo mais que um marido e filhos, algo a que possa me devotar totalmente. Quero continuar vivendo depois da minha morte..."

"Não acredito que apenas os homens de projeção, os políticos e os capitalistas sejam culpados pela guerra. Não, o homem comum também é... Há uma urgência nas pessoas em destruir e matar, e até que toda a humanidade, sem exceção, passe por uma grande mudança, as guerras se sucederão."

“Apesar de tudo eu ainda creio na bondade humana."


“Quem tem coragem e fé nunca perecerá na miséria."

“O melhor de tudo é o que penso e sinto, pelo menos posso escrever; senão, me asfixiaria completamente. “


“Pense em toda beleza que ainda resta em torno de você e seja feliz”


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 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme

Olá amores, tudo bem? 
Rá! VOCÊS NÃO IMAGINAM O PRAZER QUE É ESTAR DE VOLTA...
Para conversamos mais uma vez sobre NANATSU NO TAIZAI. O tema é sobre o filme lançado na Netflix desde o dia 31 de Dezembro. Eu, como sempre atrasadíssima pois a NETFLIX esqueceu de me notificar. Mas tudo bem, o importante é que estou aqui para te apresentar as novidades desse mundo misterioso. 

Nanatsu no Taizai: Tenkū no Torawarebito ou The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky

Na história do filme, os Sete pecados capitais viajam para uma terra ancestral em busca do ingrediente fantasma “sky fish”. Meliodas e Hawk entram no lago encantado e acabam em um “Palácio do Céu” que existe acima das nuvens, onde todos os moradores têm asas, inclusive os peixes. Meliodas é confundido com um menino chamado Sorada que cometeu um crime e é jogado na prisão. Enquanto isso, os moradores estão preparando uma cerimônia de defesa contra uma besta feroz que desperta uma vez a cada 3.000 anos. Mas o Seis Cavaleiros Negros, um exército do Clã dos Demônios, chega e remove o selo na besta para ameaçar a vida dos moradores do Sky Palace. Meliodas e seus aliados encontram os Seis Cavaleiros negros em batalha.

VEJA TAMBÉM: 

▸OS DEZ MANDAMENTOS EM NANATSU NO TAIZAI 
▸OS SETE PECADOS EM NANATSU NO TAIZAI

OS PRISIONEIROS DO CÉU 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme

Se você acompanhou as duas temporadas de Nanatsu no Taizai, pouco se falou até hoje sobre eles. Os “Prisioneiros do Céu”, são o clã dos celestiais, descendentes do clã das deusas, um povo que são parecidos com humanos, porém possuem asas, como anjos. Esses celestiais, são encarregados de vigiar o ovo ao qual estão selados os Seis Cavaleiros Negros, uma ordem de demônios cruéis que foram derrotados durante a guerra de 3 mil anos atrás. 

SORADA 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme


Sorada é um jovem Celestial, incumbido da missão de ser o novo portador da Espada Alada, que defenderá o seu povo, do retorno do Clã dos Demônios, bem como os Seis Cavaleiros Negros. 

ELLATTE 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme


A noiva de Sorada, Ellatte é muito parecida com a Princesa Elizabeth. A personagem é uma Celestial e assim como os demais do seu clã, possui asas. Ellatte é um dos grandes reforços dos Celestiais, na luta contra o Seis Cavaleiros Negros. 

ZORIA 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme


Pai de Sorada, um dos protagonista de The Seven Deadly Sins – Prisioneiros do Céu. O personagem defende seus ideais, entre elas a sucessão do comando do Clã dos Celestiais, que é passado de geração em geração. 

VANESS 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme


Membro do Clã dos Celestiais, Vaness é uma experiente e irreverente senhora, que defende a continuidade dos ensinamentos do seu povo. Defensora das lendas que assombram os Celestiais há mais de 3 mil, entre elas as relacionadas à superfície e ao Clã dos Demônios. 

QUEM SÃO OS CAVALEIROS NEGROS? 

 The Seven Deadly Sins: Prisoners of the Sky - O filme


1. BELLION 

Líder dos Seis Cavaleiros Negros, Bellion é o mais poderoso. Com olhos vermelhos e pele cinza, ele é humano. Sua marca fica localizada em seu queixo. Bellion teve sua entrada na ordem dos 10 Mandamentos frustrada. 

2. GALLA 

A única mulher que integra os Seis Cavaleiros Negros, Galla é uma das mais mortais. Com sua aparência humanoide, Galla tem os olhos vermelhos e sua marca de demônio está na sua testa. A personagem é capaz de criar clones de si própria, para agir sob seus comandos, mesmo quando se encontrava selada. 

3. DAHAKA 

Sua aparência humanoide, faz com Dahaka seja um dos mais assustadores e mortais dos Seis Cavaleiros Negros. O demônio não tem cabeça, mas o que se poderia chamar de sua face, está localizada em seu peito. Sua marca de demônio está localizada em sua testa. 

4. ATRA 

Membro do Clã dos Demônios e parte dos Seis Cavaleiros Negros, Atra é um demônio humanoide. A metade do seu corpo é totalmente branca e a outra metade é vermelha, o que faz com que sua marca não esteja visível. 

5. PUMP 

O mais convencido dos Seis Cavaleiros Negros, Pump é um demônio humanoide que usa uma armadura magenta. Não se sabe detalhes sobre seu verdadeiro corpo, já que sua armadura é considerado por ele o seu corpo. Sua forma de ataque está em liberar lâminas que podem paralisar seus oponentes, graças ao veneno que é liberado. 

6. DEROCCHIO 

Com sua marca de demônio localizada em seu olho, Derocchio é um leão antropomórfico. Em sua aparição no longa, sua luta com Hawk e Vaness, é um dos pontos altos do demônio, que não se mostra tão poderoso, em relação ao seus companheiros. 

Informações sobre os personagens foi retirado do: COMBO POP 

A luta entre Meliodas e o líder dos seis cavaleiros, Bellion é surpreendente. Bellion não fazia ideia com quem estava enfrentando. Quando soube que seu rival era o ex-líder traidor dos Dez mandamentos ficou perplexo. Logo Bellion, que fez de tudo para ficar no posto de Meliodas durante a guerra entre os clãs. 

Uns dizem que o filme é a continuação da segunda temporada, já outros, não. Mais a história do filme se passa pouco depois que a paz foi devolvida ao reino lá na primeira temporada, lembram? Bom, vou ficando por aqui antes mesmo de começar a soltar spoilers. Para saber mesmo, assista esse filme que está disponível mas antes...





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Beijos, até a próxima Otakus.
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Filmes sobre crescimento profissional

Oi amores, tudo bem?
Sentiram saudades?? Aaaah, eu senti MUITA. 
No mês de fevereiro precisei dá uma pausa nos meus conteúdos por aqui e em todas as redes sociais. Até comentei sobre isso no instagram. Pois queria tirar alguns projetos do papel e graças a Deus está engatinhando. Logo logo conto a novidade BABADEIRA para vocês mas hoje, dando início a nossa jornada, vim te indicar seis filmes para alavancar seu crescimento profissional. Às vezes a gente precisa de motivação e juntar o útil ao agradável é melhor ainda. 

Espero que vocês apreciem. Pega a pipoca e anota na sua lista! 

A MENINA DE OURO

Filmes sobre crescimento profissional

Maggie Fitzgerald (Hillary Swank) é uma jovem que tem o sonho de virar uma profissional do boxe e não mede esforços para se tornar uma campeã. Determinada a conseguir o que deseja, ela precisa conquistar a confiança do treinador Frankie Dunn (Clint Eastwood). O que seria uma parceria apenas no esporte se torna uma emocionante relação de cumplicidade. 

O LOBO DE WALL STREET

Filmes sobre crescimento profissional

Baseado em fatos reais da história de Jordan Belfort, o filme revela aquilo que o dinheiro pode comprar — e o que não pode. Jordan Belfort é um ambicioso corretor da bolsa de valores que cria um verdadeiro império, enriquecendo de forma rápida, porém ilegal. Ele e seus amigos mergulham em um mundo de excessos, mas seus métodos ilícitos despertam a atenção da polícia. Apesar da tranbicagem, é notório perceber o que ela é capaz de fazer para conseguir sucesso profissional.
 

A PROCURA DA FELICIDADE

Filmes sobre crescimento profissional

Chris Gardner enfrenta uma vida difícil. Despejado de seu apartamento, este pai solteiro e seu filho não têm onde morar. Chris consegue um estágio não remunerado em uma firma de prestígio. Sem dinheiro, os dois são obrigados a viver em abrigos, mas Chris está determinado a criar um vida melhor para ele e seu filho. Como lição, vemos que nunca devemos desistir dos nossos sonhos e não deixar que as circunstâncias atrapalhem nessa jornada! 


MÃOS TALENTOSAS

Filmes sobre crescimento profissional

Ben Carson é uma daquelas pessoas cuja vida deve servir de inspiração para todos aqueles que perseguem uma meta. Seja conseguir se formar, passar em um concurso, abrir um negócio, ou ajudar o próximo (é, até mesmo ajudar os outros pode se converter em uma tarefa difícil). A história real de um negro americano, pobre, temperamental, filho de mãe solteira e analfabeta que se tornou um herói dos tempos modernos.

  

HOMENS DE HONRA

Filmes sobre crescimento profissional

Carl Brashear, um jovem negro, entra para a Marinha americana nos 50, época em que o racismo prevalecia no país. O jovem enfrenta o preconceito de seus colegas brancos e de seu instrutor, mas sua coragem e determinação conquistam o respeito de todos. Se pudéssemos descrever o enredo deste longa metragem através de uma fórmula para alcançar o sucesso, ela seria: competência = conhecimento + habilidade + atitude. 


ESTRELAS ALÉM DO TEMPO

Filmes sobre crescimento profissional

O filme se passa em 1961. Em plena Guerra Fria, Estados Unidos e União Soviética disputam a supremacia na corrida espacial ao mesmo tempo em que a sociedade norte-americana lida com uma profunda cisão racial, entre brancos e negros. Tal situação é refletida também na NASA, onde um grupo de funcionárias negras é obrigada a trabalhar a parte. É lá que estão Katherine Johnson, Dorothy Vaughn e Mary Jackson, grandes amigas que, além de provar sua competência, precisam lidar com o preconceito arraigado para que consigam ascender na hierarquia da NASA. Tem resenha completa aqui no blog.

Infelizmente, nenhum destes, estão na nossa amada plataforma Netflix. Mas não desamina, não. Na internet tem trilhões de plataformas disponíveis.

Espero que tenham gostado das indicações inspiradoras.
Beijos e até a próxima!
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Códigos secretos da netflix

Hey pessoal!!
Ahh! O que seria de nós sem essa plataforma que já conquistou milhões de corações solitários desde a sua criação? 

Eu já conheço muito antes de ser famoso. Pra quem não sabe, um fato curioso sobre a netflix é que tudo começou quando era apenas um serviço de entrega de DVD, ou seja, era uma locadora de filmes em 1997. A netflix então foi crescendo, crescendo. A internet foi evoluindo e ela acompanhou toda evolução até 2007 quando tornou-se esse streaming com mais de 100 milhões de assinantes. A primeira série estreada foi House of Cards, lançada em 2013. 

Infelizmente, ainda existem pessoas que acham isso uma gama de utilidade inútil. Pessoas infelizes, talvez. Tudo bem, ninguém nasceu para agradar a todos. 

Voltando ao assunto; A Netflix possui atualmente um amplo catálogo. Estima-se que em todo o mundo, o acervo alcance 1 milhão de itens, mas apenas 25 mil deles estão disponíveis para quem acessa o serviço no Brasil. Todos nós temos uma certa dificuldade em achar um filme-serie para assistir. Tem pesquisas que afirmam que podemos levar 45 minutos pra escolher um filme ou seriado. Acredita nisso?! E, de certa forma, a própria Netflix não ajuda muito! 

Na página inicial é fácil encontrar catálogos em categorias como “Minha lista”, “Adicionado recentemente”, “Em alta” e “Originais Netflix”. Porém, de um gênero muito específico fica difícil! Mesmo com a opção navegar, onde você pode ver as categorias disponíveis, apenas categorias genéricas aparecem para selecionarmos. Portanto, cá estou para REVOLUCIONAR o seu jeito de encontrar filmes maravilhosos escondidos nas páginas mais obscuras do streaming. Galera, acredite! Existe uma infinidade de filmes escondidos com vários gêneros e categorias mexxmo. 

Não vou colocar a lista no blog por que é gigantesca, porém o link ficará aqui abaixo e, ao clicar segue direto para a conta logada dentro do site. Ah, esse link está sendo atualizado diariamente tá? Eu sempre dou um jeito de facilitar a vida dos meus leitores, #soudessas. 


EPISÓDIOS ESCONDIDOS, CLIQUE AQUI!

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Séries favoritas da Netflix

Olá gente, tudo bem com vocês? 
A pedido de alguns amados leitores, hoje vamos conversar sobre as minhas séries favoritas da Netflix e que recomendo assistir. Adoro quando vocês me pedem algum tema para o blog. Por favor, continuem. Vocês ajudam muito a crescer o bloguinho e ainda me dão uma baita motivação para continuar. Não é fácil viver de blog sem adSense. Mas tá tudo bem, faço isso com muito, muito amor e alegria.

Vamos lá!?


VOCÊ

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: É uma história de amor do século XXI que questiona: ‘O que você faria por amor?’. Na trama, um gerente de livrarias conhece uma aspirante a escritora e usa a internet e as mídias sociais como ferramentas para reunir as informações pessoais e se aproximar dela. A estranha paixão rapidamente se torna obsessão, ao mesmo tempo em que ele passa a eliminar silenciosa e estrategicamente todos os obstáculos – e pessoas – que aparecem no seu caminho.

O início desta série parecia bem interessante. Me fez assisti-la um episódio atrás do outro porém queria um fim de temporada mais intrigante sabe? Entretanto é boa pois retrata a realidade de um psicopata obcecado por alguém. Antes de sua estreia na netflix, ela teve sua segunda temporada renovada pelo próprio streaming. Não recomendado para menores de 16 anos.

GOOD GIRLS

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: Beth Bolland (Christina Hendricks), Annie Marks (Mae Whitman) e Ruby Hill (Retta) são três mães de família, duas das quais são irmãs, lidando com problemas financeiros e maternais. Cansadas de estarem sempre perdendo, elas decidem planejar um assalto a um supermercado, e o sucesso do plano faz com que fiquem no meio de uma operação ainda maior e mais perigosa.

Não vou comentar pois aqui no blog tem a resenha completa dessa série e estou esperando ansiosamente pela sua segunda temporada. Não recomendado para menores de 14 anos.

THE GOOD PLACE

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: A série acompanha Eleanor, uma mulher de Nova Jersey que percebe que não vem sendo uma pessoa do bem. Ela decide virar a página e aprender o que realmente significa ser “boa” ou “ruim”, ao mesmo tempo em que tenta consertar os erros do passado. Em sua jornada, ela se depara com Michael, um homem que, após uma série de circunstâncias inesperadas, se torna o guia de Eleanor na caminhada para se tornar alguém melhor.

Comecei assistir nesse ano e já engoli praticamente todas as temporadas. Muito hilária. Ela entra por engano no “bom lugar” e faz de tudo para ficar ali. Porém as presepadas dela são divertidíssimas. Estava louca para assisti a algum tempo e me arrependo por não ter iniciado antes.

GIRL BOSS

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: Britt Robertson interpreta Sophia, uma jovem rebelde e anarquista que se recusa a crescer. Ela acaba encontrando sua paixão de vender roupas vintage online e se torna uma mulher de sucesso. Enquanto constrói seu império de varejo de moda, ela percebe o valor e a dificuldade de ser a chefe de sua própria vida.

Baseado no livro da Sophia Amoruso, uma grande estilista reconhecidíssima na gringa. Achei a série interessante pois relata a situação de uma pessoa praticamente falida na vida, se tornar uma grande empresária fazendo Brechó. Há boatos que a série foi cancelada porque a protagonista era um tanto “chatinha”.

O cancelamento se deu pelo fato de a personagem Sophia, interpretada pela atriz Britt Robertson, ser bastante criticada nas redes sociais. O público avaliou a garota como uma pessoa desagradável, problemática, mimada e histérica. A verdadeira Sophia Amoruso não gostou da reação da crítica e do público, e logo foi ao Instagram para detonar quem a havia criticado.
"Por mais que eu esteja orgulhosa do trabalho que fiz, estou ansiosa para controlar minha própria narrativa daqui pra frente. Viver minha vida como uma caricatura foi difícil, mesmo que por apenas dois meses. Sim, eu posso ser uma pessoa difícil. Mas não, não sou uma idiota. Vai ser legal poder contar, um dia, a história real do que me aconteceu nos últimos anos", disse.
Fonte: O estadão.

AS TELEFONISTAS

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: Em 1929, quatro mulheres vêm de diferentes partes da Espanha para trabalhar como “garotas do cabo” (operadoras de telefonia) em uma empresa em Madri que vai revolucionar o mundo das telecomunicações. No único lugar que representa progresso e modernidade para as mulheres da época, elas aprendem a lidar com inveja e traição, enquanto embarcam em uma jornada em busca do sucesso.

Eu gosto de tramas de época. Pois mostra como as mulheres, negras ou pobres eram tratadas. É uma realidade cruel. Porém é perceptível como estamos em tamanha evolução mesmo que ainda exista um enorme preconceito por parte do gênero.

RAIO NEGRO

Séries favoritas da Netflix

Sinopse: Jefferson Pierce é um homem batalhando contra um segredo. Como pai de Anissa e Jennifer, é diretor de uma escola que também serve como abrigo para jovens em um bairro cercado por violência entre gangues, ele é um herói em sua comunidade. Nove anos atrás, Pierce era um herói diferente. Dotado com o super poder de aproveitar e controlar a eletricidade, ele usou essas habilidades para manter as ruas de sua terra natal seguras, mascarado como o vigilante Raio Negro. No entanto, ele deixou seus dias de super herói no passado. Quase uma década depois, seus dias de luta contra o crime parecem estar bem distantes de si...ou pelo menos era o que ele achava.

Essa dedico aos fãs de super-heróis, assim como eu. Gosto bastante dessa série no qual o Raio Negro luta para aniquilar com os crimes e drogas que acontecem em Garfield, cidade onde a luz verde vem transformando os jovens em uma espécie de mutantes com poderes incontroláveis.
Gostou? Comente abaixo qual é a sua serie favorita
Beijos e até a próxima.
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Meu namoro acabou

Own amiiga, não fica assim...
Terminar um namoro não é fácil, todos nós sabemos. Pior que isso é superar o ocorrido sem deixar nenhuma sequela mental, dependentemente do que tenha acontecimento para chegar nesse ponto. Dói, dói muito mas graças a Deus e o com tempo, conseguimos SIM SUPERAR ESSE IMPASSE.

Mas afinal, o que devo fazer para que conseguir superar sem que machuque tanto?


Amiga, sinto muito em te falar. É uma resposta complicada de responder pois no início vai muito do que você viveu. Vai passar um filme dos momentos felizes que estiveram juntos na sua mente toda hora. Isso é inevitável. Afinal, ninguém separa sem gostar. Se isso aconteceu, você não estaria sofrendo agora não é mesmo? 

Mantenha a calma. Eu sou a prova viva de que isso é superável. Esse sofrimento que está arrancando sua alma por completo (na verdade não está) é passageiro e eu, como sua amiga virtual vim te ajudar. 

Pode contar comigo. Você não está sozinha nessa. 

Quanto mais for o tempo que viveram juntos mais dolorido será. Portanto CHORE. Chore tudo que tiver pra chorar. Se tranque no quarto e chore até faltar lágrimas. Não adianta fugir disso. Nada de tentar ser forte. Ninguém é um robô sem sentimentos. Põe para fora toda essa amargura. Não fale com ninguém até perceber que está bem o suficiente para conversar sobre o assunto. Por mais que você tenha a melhor amiga do mundo infelizmente essa dor é sua, somente sua.


Depois de viver o momento depressivo pós-término, desabafe com alguém. Nada melhor falar tudo o que pensa para alguém de suma confiança. Se não tiver essa pessoa, assim como eu nunca tive, converse com Deus. Ah, minha amiga! Não tem amigo melhor do que Ele. Sem contar que após essa conversa divina, seu coração ficará em paz.

Procure um terapeuta. Um especialista vai te ajudar a superar isso com mais facilidade e vai mostrar um outro ponto de vista sabe? Essa dica é crucial para quem não tem ninguém a confiar. Você precisa estar mais próxima de pessoas nesse momento e se isolar pode acabar em depressão. Não deixe isso acontecer. Você não precisa atravessar essa fase sozinha.

Meu namoro acabou

Redes sociais NEM PENSAR. Abdique completamente por alguns dias. Vai por mim; frágil como você se encontra já é o bastante para clicar no perfil do ex “acidentalmente”.  Dê um tempo, não poste ou comente nada. E pelo amor de Deus; não se faça de vítima sofredora e tampouco pague de solteira feliz. É péssimo para sua reputação.  

Faça uma limpeza em seu quarto-casa. Retire tudo que lembre do seu ex. Fotos, peças de roupas... o que for. Guarde dentro de uma caixa e coloque em um lugar de difícil acesso ou se quiser radicalizar, jogue fora ou entregue para alguém que possa sumir com aquelas coisas.
 
Agora vem a pior parte. Isso é o mais complicado no entanto evitar o contato com seu ex é a melhor coisa sensata a ser feita. Não importa o motivo pelo qual vocês terminaram, você precisa esfriar a cabeça. Tanto você quanto ele também. No calor da emoção a gente fala tanta besteira. Então minha amiga, evite esse boy. Não faça nada que possa se arrepender depois.

Eu sei que tudo era feito a dois, inclusive aquela série ótima da netflix. Por isso mude completamente a sua rotina ou pelo menos tenta evitar o máximo esse ressentimento. Faça coisas que sempre teve vontade de fazer e deixou de lado. Convide seus amigos para bater perna por ai. E se não tiver ninguém para desfrutar dessa companhia. Aqui no blog tem uma lista de coisas legais para fazer sozinha. Meu amorrr, você sempre será sua melhor companhia. Saia só, vá na praia só, pegue um cinema só, viaje sozinha. Coloca uma mochila com alguns itens nas costas e se joga nesse mundão. Se permita conhecer-te. Na decorrência do namoro, sem querer a gente esquece quem somos de verdade.

Faça coisas que te deixa feliz. Ouça aquela música maravilhosa de sua playlist nas alturas. Deixe sua cabeça sempre ocupada. Nem que seja pra cortar madeira no meio do mato; sei lá, qualquer coisa. Faça o que sinta bem e aos poucos vai perceber que ser solteira tem suas qualidades, vai perceber que ser solteira não é tão ruim assim, e que você tem um bem precioso na palma de sua mão. Sua liberdade.

E isso ai ninguém compra, ninguém dá!
Fique bem e relaxa, você vai superar.

Vamos conversar sobre esse assunto? Deixe aqui nos comentários.
Beijos e até a próxima.
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Filme "Felicidade por um fio"

Olá amores, tudo bem?
Quem nunca sofreu com transição capilar não sabe o que é viver na angustia.

Nós mulheres, sofremos TODOS OS DIAS os padrões impostos pela sociedade no qual a beleza é o carro chefe. Os cabelos então nem se fala. Porém as mulheres estão criando forças para abdicar de alisamentos constantes e aceitar sua própria natureza capilar.

Eu mesma já sofri preconceitos por conta dos meus lindos fios ondulados. Até escrevi um texto falando sobre esse lamentável episódio. No entanto, assumi de vez minhas madeixas depois de inúmeras químicas e hoje, sou mais feliz. Às vezes, uso chapinha sim, mas a liberdade de ser quem eu quiser é bem simples. Eu posso!


Hoje vamos falar de “felicidade por um fio”. Um filme que retrata muito bem essa realidade.

Sinopse: Violet Jones (Sanaa Lathan) é uma publicitária bem-sucedida que considera sua vida perfeita, tendo um ótimo namorado e uma rotina organizada meticulosamente para conseguir estar sempre impecável. Após uma enorme desilusão, ela resolve repaginar o visual e o caminho de aceitação de seu cabelo está intrinsecamente ligado à sua reformulação como mulher, superando traumas que vêm desde a infância e pela primeira vez se colocando acima da opinião alheia.

Filme "Felicidade por um fio"

Felicidade por um fio reconhece os costumes que as mulheres têm e principalmente, as negras. Desde pequena, a mudanças visuais de Violet é definida pela vaidade da mãe, que não aceita suas condições fisiológicas em relação ao cabelo. Violet cresceu com a imagem de mulher perfeita e tornou-se bem sucedida financeiramente e ainda, estava prestes a casar com um médico (pelo menos era o que pensava) bonitão. Ela fazia de tudo para ser a “barbie” do seu futuro marido. 

A cena mais hilária e, por incrível que pareça, é de fato existente na vida real. É quando Violet ao despertar mais cedo que seu namorado vai ao banheiro se embelezar, chama a mãe para passar chapinha no cabelo. Tudo isso para que seu crush possa vê-la linda ao acordar. 

Em um jantar no qual pensara que seria seu noivado, ela recebe um cachorrinho em vez de um pedido de casamento do namorado e acaba entristecendo. Seu namorado a crítica dizendo que ela nunca relaxa e não deixa ele tocar em seus cabelos por causa dessa obsessão. Quando o relacionamento acaba, Violet se vê sem chão e começa a se recompor. Depois de uma bebedeira, ela raspa seu cabelo e uma nova mulher nasce.

Filme "Felicidade por um fio"

Literalmente do zero! Após passar a bebedeira, vem o desespero por ter cortado os cabelos. Mas com o apoio do pai, ela encontra motivação para se restabelecer após esta embriagada decisão. Violet retoma sua vida com visual super renovado.

Violet no final da trama representa todas as mulheres que precisam buscar o emponderamento dentro de si. Nem todas as pessoas conseguem se aceitar de fato, seja ela baixa, gorda, feia, magra, negra, branca, amarela e etc, É o retrato de que existe sim uma parcela da sociedade que ainda exige que a mulher seja conforme os padrões impostos. E mostra que esta pressão existe dentro de diversos ambientes: familiar, amigos, trabalho e relacionamentos amorosos e que se libertar disso não é uma jornada fácil.




'Felicidade por um Fio' é muito mais do que um longa clichê. É profundo e realista. Original da Netflix que vem para entrar em uma ampla lista de filmes bacanérrimos do momento. Assista e se permita mudar!

E ai, já assistiu? Deixe abaixo sua opinião
beijos e até a próxima.

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 Planner 2019

🎶 Adeeeeeus ano velhoooo, Feliz ano novoooo 🎶
Sejam bem vindos a 2019

Oláaaa amores, tudo bem?
Como foram as festividades de final de ano? Já criaram suas metas? Eu sempre gosto de começar com as energias renovadas. Muita positividade para que seja um ano incrível. E nada melhor iniciar com a cabeça cheia de ideias, sonhos e desejos planejados. Por isso, vim te mostrar meu planner 2019. 

Diferente do planner 2018. Este ano resolvi trazer um bem diferente. Tanto por dentro como por fora é um planner bem convencional entretanto com uma diferença. Ele é PERMANENTE. Não é datado. Dá pra planejar no dia que quiser.

Escolhi este planner pois nem sempre tenho tarefas. No ano passado, deixei alguns dias em branco. Às vezes me dou um #Dayoff, sabe. Portanto optei por este modelo.


DESCRIÇÃO DO PLANNER

O Planner Espiral Permanente Cambridge Denim tem 1 opção de capa em material com textura jeans. O planner tem as visões anual e semanal não datadas, além de algumas folhas para anotações e hot stamping. Vem com folha de adesivos, bolsa em papel para guardar documentos. Este planner pode ser usado para organizar os compromissos do dia a dia, em casa, no trabalho e na escola.

DETALHES DO PLANNER


  • Marca: Tilibra
  • Bolsa: de papel decorada
  • Capa: dura
  • Capa acabamento: com detalhe metalizado e com material especial
  • Espiral: Dourado
  • Fechamento: com elástico
  • Folhas: para anotações
  • Formato: 177mm x 240mm
  • Gramatura: 63 g/m²
  • Número de folhas: 80 folhas
  • Parte interna da capa decorada: Sim
  • Produto certificado: FSC®
  • Visão: anual, permanente e semanal
  • Idiomas: Português e Espanhol

SOBRE O PLANNER PERMANENTE

Não há muito o que falar-mostrar. Por ser permanente é escasso de várias funções que um planner datado possui, no entanto têm as mesmas finalidades. Não é extremamente decorado quanto o planner 2018. É bem simples porém incrível.

Meu Planner 2019
A sua cartela de adesivos é bem discreta mas de bom uso.
Ainda tenho a cartela do antigo planner então dá pra usar.
Meu Planner 2019
Na primeira folha é sobre os dados pessoais, os dados da empresa/escola e dados emergenciais.
Meu Planner 2019
Nas folhas seguintes tem planejamento e anotações. Ele possui muitas páginas para anotações.
Meu Planner 2019
Aqui anota-se compromissos agendados do mês.
Meu Planner 2019
As bordas possui duas cores: rosa e verde

Meu Planner 2019
Aqui anotarei as metas concluídas no determinado mês.

ONDE ENCONTRAR?

Em qualquer loja de papelaria e sites específicos. Se gostou deste, compre aqui. Existem vários modelos de capa. Os preços variam dependendo de cada localidade. Eu paguei R$29,90. Achei o preço salgadinho mas depois analisei nos sites. Foi o melhor valor que encontrei, então tudo cerrto!

Acredito que usarei por um longo período. Vai de acordo com as minhas tarefas diárias. Estava atrás de um planner prático. Ainda bem que encontrei esse amorzinho. Estou super satisfeita!
E você já tem o seu? Conte-me nos comentários quais são seus métodos de organização. 
Beijos e até a próxima! 
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 Gratidão

Oi amores, tudo bem?? 
Por que devemos ser tão gratos pela vida? Será que faz alguma diferença? 

Pois acredite, o agradecimento pode mudar completamente o rumo de suas conquistas. Às vezes, muitas coisas deixam de acontecer por falta de gratidão. Quando passamos a maior parte do tempo reclamando, a positividade é afetada e com isso objetivos não serão alcançados. 

Para cada desafio no qual passamos, devemos sempre expressar nossa gratidão ao universo. Só isso é primordial para fazer a máquina celestial funcionar. Simples assim. E por ser tão simples algumas pessoas tem a convicção de que não pode dá certo. Mas eu te garanto, dá sim! 

A gratidão é a chave mestra que abre a porta para a realização de nossos sonhos. Aprendi que quando somos gratos o universo inverte ao nosso favor. É como se Deus nos dissesse “É isso aí, você está seguindo o caminho certo”. 

Enquanto o universo está fazendo seu trabalho, em hipótese alguma devemos interromper sendo ingratos. Lembrem-se de que: quanto mais formos gratos, mais rápido alcançaremos nossos objetivos.

 Gratidão


GRATIDÃO PARA METAS DO ANO

Esse foi o tema para conquistar as minhas metas de 2018. E posso confessar que, pela primeira vez na VIDA conclui boa parte delas e algumas ultrapassei meus limites. Escolhi essa palavra pois precisava ser grata por tudo. Independentemente se desse certo ou não. Até pelos planos furados sabe? Aprendi que é impossível acrescentar qualquer coisa na minha vida se não for realmente grata.

Este artigo estou fazendo por dois motivos; além de conversar com vocês sobre esse tema ao mesmo tempo, estou agradecendo por ter realizado algumas metas essenciais. 

OBRIGADA UNIVERSO, OBRIGADA DEUS!  


GRATIDÃO PELAS METAS REALIZADAS

No meu planner, anotei dezessete coisas e conclui até a criação desta postagem oito itens da lista. 
- Mais analiaaa só isso?! Nem foi chegou na metade. Sim, é verdade. Entretanto te afirmo que se não tivesse agradecido por elas não teria conquista nenhuma. Todos os dias, nas minha tarefas diárias anotava no final da linha alguma gratidão concebida pelo dia em questão. Fez uma diferença danada. 

Esse ano criei uma meta literária. Tentar ler pelo menos seis livros no ano, conclui treze leituras. Um marco histórico. Até contei um pouco sobre minha antiga vida literária fracassada. A última meta concluída já tinha lançado pra 2019, pensei que era quase impossível por falta de grana mas aconteceu inesperadamente, minha viagem a um dos lugares mais lindos do meu Maranhão. Fui sozinha e conheci pessoas magnificas por lá. Isso é ou não é motivo para agradecer? 

Gratidão é o segredo. Tanto pelas coisas boas que aconteceram, quanto pelas coisas que no final viraram lições. 

Quando algo não for concretizado por algum motivo, não fique triste e muito menos se revolte. Pense bem antes de tomar uma atitude ríspida. Se não aconteceu, o momento certo não era esse. 

E por compartilhar esse momento quero te dar uma dica para ser mais grato pelas pequenas coisas que você conquistou HOJE. O seu emprego maravilhoso, é um grande motivo pra agradecer. Aquele carro, casa ou até mesmo aquele sanduiche de presunto supimpa... tudo é motivo de gratidão. 

A pergunta que você deve se fazer todas as noites antes de dormir é: qual a melhor coisa que me aconteceu no dia de hoje? Procure as respostas em detalhes e sinta gratidão intensa por isso. O truque aqui é ir dormir se sentindo um campeão, se sentindo um vencedor. 

Isso faz toda a diferença no dia seguinte. Pense nas suas maiores conquistas que já realizou e sinta gratidão por isso antes de dormir. Essa mensagem vai para seu subconsciente que lhe dará uma resposta equivalente. 

Não espere para o próximo ano. Agradeça hoje e que tal agora mesmo pelo que es tão grato. Faça um balanço; separe as coisas ruins das boas e foque nelas. Se tudo deu errado, não se limite. Analise bem. Nem todos os males são ruins. Alguns servem como grandes aprendizados. Pense nisso!

Tenha um 2019 grandioso repleto de realizações.

Beijos e até a próxima.
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Hey! Sou Anália Menezes.

Criei este blog para compartilhar dicas e fatos pessoais desde lidar com ansiedades diárias entre outros dilemas cotidianos. O objetivo é compartilhar somente coisas boas. ♥

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